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夕食の献立を画像つきで載せてます♪ レシピもあります(*´ェ`*)
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優依
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1983/01/29
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19歳でできちゃった婚&学生結婚をしました。

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娘は今年4歳になりました^^
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2006/06/13 (Tue)
6月13日 夕食


給料日前はこういうのに限る!!
手軽に作れて栄養あり♪
そして見た目も綺麗?w

メニュー
・三色丼

・冷奴

・はりはり汁
  具材・・・豆腐・アサリ・水菜

・水菜とトマトのツナサラダ

・アサリの酒蒸し



三色丼

■材料■
タマゴ  2個
合びき肉  100g
ほうれん草  4株
牛乳  適量
砂糖  大さじ2
醤油  大さじ1

■作り方■
①ほうれん草を茹で、4cm幅に切って水気を切る。
②タマゴに牛乳を入れてスクランブルエッグを作る。
③フライパンにひき肉・砂糖・醤油を入れて炒める。
④お椀にご飯を盛り、その上にほうれん草・タマゴ・ひき肉を
 盛り付けてできあがり。


タマゴは塩味にしてもOKですが牛乳を入れたほうがフワフワになります☆
ほうれん草には醤油と鰹節で味付けを先にしておいてもOK!!
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comment:
キョロ((( ̄- ̄ )(  ̄- ̄)))キョロ
どのおかずのレシピを盗もう…
ろっきぃ 2006/06/13(Tue)23:30:53 編集
Re:キョロ((( ̄- ̄ )(  ̄- ̄)))キョロ
盗んでもらえるものがあるのかしら?(笑)
もっとレパートリー増やしたいなぁー
【2006/06/14 00:10 /優依 】
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