夕食の献立を画像つきで載せてます♪ レシピもあります(*´ｪ`*)
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Profile
ＨＮ：
優依
年齢：
42
性別：
女性
誕生日：
1983/01/29
職業：
主婦
趣味:
お菓子作り
自己紹介：
19歳でできちゃった婚＆学生結婚をしました。
旦那様は中学からの同級生★
娘は今年4歳になりました＾＾
旦那様は中学からの同級生★
娘は今年4歳になりました＾＾
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2006/05/17 (Wed)
☆5月17日 夕食☆
今日は旦那が床掃除（？）かなんかで、少し遅いとのこと・・・
娘と二人だけの夕食でした。
メニュー
・秋刀魚の蒲焼丼
・ほうれん草とえのきのぬた
・お味噌汁
具材・・・かぼちゃ
今日は旦那が床掃除（？）かなんかで、少し遅いとのこと・・・
娘と二人だけの夕食でした。
メニュー
・秋刀魚の蒲焼丼
・ほうれん草とえのきのぬた
・お味噌汁
具材・・・かぼちゃ
秋刀魚の蒲焼丼
■材料■
秋刀魚 2尾
海苔
白ゴマ
調味料（醤油大さじ3，みりん大さじ2，お酒大さじ2，砂糖大さじ1）
■作り方■
①秋刀魚を3枚におろす。
②調味料に秋刀魚を10分くらい漬け込む。
③フライパンに油をひいて秋刀魚を焼く。
④焼けてきたらタレをからめながら煮詰める。
⑤ご飯を盛り、ちぎった海苔を散らして秋刀魚を乗せる。
⑥白ゴマをふりかける。
■材料■
秋刀魚 2尾
海苔
白ゴマ
調味料（醤油大さじ3，みりん大さじ2，お酒大さじ2，砂糖大さじ1）
■作り方■
①秋刀魚を3枚におろす。
②調味料に秋刀魚を10分くらい漬け込む。
③フライパンに油をひいて秋刀魚を焼く。
④焼けてきたらタレをからめながら煮詰める。
⑤ご飯を盛り、ちぎった海苔を散らして秋刀魚を乗せる。
⑥白ゴマをふりかける。
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